Gewichtsconsulent

5 maart 2018 behaalde ik mijn diploma, daardoor wilde ik meteen aan de slag. Ik schreef mezelf in bij BGN en begon met de opstart van mijn ideeën en website.

Dankzij mijn eigen traject en de feedback die ik kreeg van cliënten wist ik op welke knelpunten ik mijzelf moest gaan focussen. 

 

Een BGN erkenning houdt in dat ik bevoegd genoeg ben om dit vak uit te oefenen en ik jaarlijks ook nascholing volg. 

Daarnaast heb je als cliënt het voordeel dat consulten vanuit veel aanvullende verzekeringen (gedeeltelijk) vergoedt kunnen worden.

Klik op onderstaand BGN logo voor een overzicht van vergoedingen per zorgverzekeraar.

Voor actuele informatie raadpleeg je de polis van je zorgverzekering.


Voedingsplan

Voedingsplan is een kant en klaar maandplan dat je los kunt kopen.

Ik heb dit plan opgesteld op basis van gezonde voeding met een korte bereidingstijd. Je zult dus NOOIT langer dan een half uur in de keuken staan. Sterker nog, eigenlijk ook niet langer dan 20 minuten.

 

Nu ik zelf 40 uur per week op kantoor zit heb ik niet altijd zin om uitgebreid te koken. Maar gezond eten vind ik wel essentieel.

In het voedingsplan deel ik snelle recepten en snacks voor zes dagen per week. 

Daarnaast zitten er diverse tips in en een aantal oefeningen die je thuis of in de sportschool kan uitvoeren.

 

Voor de vegetariërs geen probleem! Overal staan variatietips bij om de recepten vega te maken of je kan het vlees/vis weglaten. 

 

Het voedingsplan is ontworpen op basis van de richtlijnen van 'goede voeding' van het gezondheidscentrum. 

 

Meer info volgt,

Binnenkort online.

 


Voedingsschema's op maat

Dit zijn schema's die speciaal voor jou ontworpen worden.

Tijdens een intake gesprek neem ik twee anamneses af en voer ik een meting uit. Daarna kijken we samen naar je wensen en behoeften op het gebied van voeding.

 

Wanneer ik alle informatie verzameld heb ga ik aan de slag om een schema te maken dat passend is bij jouw voorkeuren en behoeften.

 

Na een week krijg je jouw op maat gemaakte voedingsschema en kan je hier een maand mee vooruit.

Tijdens het uitvoeren van dit schema ben je vrij om contact op te nemen.

Daarnaast heb je de mogelijkheid om opmerkingen te noteren die wij bij het volgende consult zullen bespreken.